🫶 А знаете ли вы, что всеми любимому персонажу уже 58 лет? Первая книга Эдуарда Успенскоро про Чебурашку и крокодила Гену была издана в 1966 году.
Персонаж учит детей добру, верности и поддержке.
☝Правда, есть огромное количество апельсинов, как делал это Чебурашка, детям нельзя. Одного фрукта в день вполне достаточно.
Апельсин — рекордсмен по количеству содержащихся витаминов. В его составе много глюкозы и фруктозы, витамины Е, В, биотин, аскорбиновая кислота. Он богат витамином С, который поможет укрепить иммунитет ребенка. Кроме этого, в нем есть калий и магний, которые необходимы малышу для полноценного развития и нормального роста.
Но стоит помнить, что любые цитрусовые являются сильным аллергеном. До года детям этот фрукт давать не рекомендуется.
После года — всё индивидуально. Поэтому вопрос о том, с какого возраста вводить апельсин в рацион малыша лучше задать участковому педиатру.